Organizata Botërore e Shëndetësisë/Evropa (OBSH) ka publikuar një raport që tregon një rritje të mprehtë të përdorimit intensiv të mediave sociale (SMU) nga adoleshentët, duke ngritur shqetësime për mirëqenien mendore. 

Studimi i Sjelljes Shëndetësore në Fëmijët e moshës shkollore (HBSC) anketoi rreth 280,000 të rinj të moshës 11, 13 dhe 15 vjeç në 44 vende dhe rajone në Evropë, Azinë Qendrore dhe Kanada në vitin 2022. 

"Është e qartë se ne kemi nevojë për veprim të menjëhershëm dhe të qëndrueshëm për të ndihmuar adoleshentët të kthejnë valën në përdorimin potencialisht të dëmshëm të mediave sociale," tha Dr Hans Henri P. Kluge, Drejtor Rajonal i OBSH-së për Evropën.  

Sondazhi zbuloi se 36% e adoleshentëve raportuan kontakte të vazhdueshme me miqtë në internet, të përcaktuara si duke përdorur platforma të mediave sociale "pothuajse gjatë gjithë ditës". 

Më shumë se një në dhjetë adoleshentë (11%) shfaqën shenja të sjelljes problematike të mediave sociale, duke raportuar simptoma të ngjashme me varësinë, të tilla si paaftësia për të kontrolluar përdorimin e mediave sociale, ndjenja e tërheqjes kur nuk ishte online dhe neglizhimi i aktiviteteve të tjera "të botës reale". Përdorimi problematik u gjet gjithashtu të ishte më i lartë për vajzat sesa për djemtë (13% kundrejt 9%). 

Raporti pranon përfitimet e mediave sociale. Në veçanti, ai vuri në dukje se si i ndihmoi të rinjtë të qëndronin të lidhur gjatë pandemisë COVID-19, dhe tregoi se përdoruesit joproblematikë shfaqnin lidhje më të forta me bashkëmoshatarët e tyre.   

"Ky studim zbulon si premtimin ashtu edhe kurthet e angazhimit digjital për të rinjtë tanë," tha Dr Natasha Azzopardi-Muscat, Drejtoreshë për Politikat Shëndetësore Vendore në OBSH/Evropë. "Është thelbësore që ne të ndërmarrim hapa për të mbrojtur të rinjtë për të lundruar në mënyrë të sigurtë në peizazhin digjital dhe për t'i pajisur ata, që të bëjnë zgjedhje të informuara për aktivitetet e tyre në internet."

Lexim digjital

Duke folur në Forumin Evropian të Shëndetit të kësaj jave në Gastein, Conor Warren, CEO i Spark UK, një organizatë e themeluar nga të rinjtë për të punuar me shkollat ​​për të 'ndezur' bisedat rreth mediave sociale dhe shëndetit mendor, tha: “Një nga veprimet kryesore që ne si organizatë mendojmë se është e rëndësishme, veçanërisht kur flasim me të rinjtë me të cilët punojmë, po mësojmë aftësinë për të vlerësuar në mënyrë kritike mediat sociale dhe përmbajtjen që ata shikojnë.” 

Spark inkurajon të rinjtë të kurojnë burimet e tyre të mediave sociale për të promovuar përmbajtje pozitive, të tilla si kujdesi për veten dhe mirëqenia mendore.

“Unë gjithmonë them se mediat sociale janë tuajat, kështu që ju mund, në një masë të madhe, të kontrolloni atë që shihni,” thotë Warren. “Ju zgjidhni se cilat kampe do të ndiqni, ju zgjidhni cilat postime ju pëlqejnë dhe ju vërtet mund ta kontrolloni atë. Pra, në vend që të ndiqni ato ndikime në Instagram, provoni dhe ndiqni llogaritë që promovojnë mirëqenien mendore dhe në këtë mënyrë rrjetet tuaja sociale mund të bëhen shumë më pozitive.”

Kluge pajtohet: “Duke i fuqizuar adoleshentët të marrin vendime të informuara për aktivitetet e tyre në internet, duke balancuar botën e tyre online dhe offline, ne përfundimisht ndihmojmë në ruajtjen dhe përmirësimin e mirëqenies së tyre të përgjithshme. Kjo është thelbësore për të siguruar një të ardhme digjitale më të shëndetshme dhe më të balancuar.”/ EUROACTIV.